Как построить сауну
В этом руководстве вы узнаете основы строительства домашней сауны, от необходимых инструментов и материалов до самого процесса строительства.
Домашняя сауна
Исторически связанные с Финляндией, где люди нагревали ямы на склонах с помощью каминов, горячих камней и пара, сауны могут принести облегчение после долгого дня. К счастью, вы можете построить одну из этих уютных комнат отдыха дома, не выкапывая яму в склоне холма. Независимо от того, рассматриваете ли вы сауну в помещении или на открытом воздухе, это руководство проведет вас через основные шаги и соображения по созданию вашего собственного расслабляющего убежища.
Типы саун
Сауны бывают разных стилей, каждый из которых предлагает уникальные особенности и впечатления:
Сауны-бочки: эти варианты для использования на открытом воздухе имеют характерную цилиндрическую форму и зачастую более доступны по цене, чем варианты, изготовленные на заказ.
Инфракрасные сауны: в них используются инфракрасные обогреватели, которые согревают ваше тело напрямую, не нагревая воздух вокруг вас.
Паровые бани: одни из самых распространенных типов саун, паровые бани, создают влажную тепловую среду со 100% влажностью.
Традиционные финские сауны: в них используется сухое тепло и периодический пар, создаваемый путем выливания воды на раскаленные камни.
Планирование проекта домашней сауны
Прежде чем приступить к строительству домашней сауны, примите во внимание следующие факторы: размер и местоположение, тип печи и необходимые материалы.
В помещении или на улице
Самое важное решение при планировании домашней сауны — решить, строить ее в помещении или на улице. Вы можете построить внутреннюю сауну в чулане, подвале или ванной комнате, приняв соответствующие меры предосторожности. Поскольку структура, электричество и вход уже существуют, строительство внутренней сауны может быть более осуществимым, чем наружная.
Для сауны на открытом воздухе требуется отдельная конструкция, либо новая, либо переделанная. Старый сарай может стать отличным местом для сауны, но вам, скорее всего, понадобится провести туда электричество (в зависимости от типа сауны). В противном случае вы можете построить сауну на палубе, на уровне земли, на бетонной плите или практически в любом другом месте, где все ровно и плоско.
Размер и местоположение
При выборе размера и места расположения сауны учитывайте следующее:
Строительные нормы: проверьте местные правила на предмет ограничений по строительству саун .
Количество пользователей: Убедитесь, что в сауне достаточно места для комфортного размещения.
Близость к коммуникациям: Для обеспечения сауны электроэнергией и создания пара необходим легкий доступ к электричеству и воде.
Варианты вентиляции: Правильный поток воздуха способствует повышению эффективности и безопасности сауны.
Комплекты против индивидуальных сборок
Существуют наборы для сауны, которые поставляются со всем необходимым, чтобы превратить сарай или внутреннюю комнату в сауну. Однако, если вы любитель делать все своими руками (DIY), стремящийся персонализировать свою домашнюю сауну и хотите сэкономить деньги на установке, то индивидуальная сауна стоит того. Если у вас нет необходимых инструментов или вы ограничены во времени, мы рекомендуем набор.
Тип нагревателя
На выбор предлагается три типа нагревателей: электрические, газовые и дровяные. Электрические и газовые нагреватели эффективны, быстро нагреваются и обычно требуют помощи электрика или сантехника. Древесина — лучший вариант для автономной сауны, хотя дровяные сауны нагреваются дольше, и температуру сложнее контролировать.
Материалы
В саунах наблюдаются высокие температуры и уровни влажности, поэтому тщательно выбирайте материалы, которые могут выдерживать эти воздействия:
Установите фольгированную пароизоляцию поверх изоляции, перекрывая швы не менее чем на 10 см. Заклейте все швы фольгированной лентой, чтобы создать влагонепроницаемый конверт.
Мягкие породы дерева, такие как кедр, тополь и тсуга, могут разбухать и сжиматься, не растрескиваясь. Кедр обладает противомикробными свойствами, приятно пахнет и выглядит, но он дорогой. В крайнем случае, подойдет и грубая сосна, хотя она не прослужит так долго, как кедр.
Закаляйте стеклянные элементы, такие как двери и светильники, чтобы предотвратить растрескивание. Любые электрические коробки или устройства должны быть рассчитаны на помещения с высокой влажностью.
Используйте стекловолоконный утеплитель между стойками стен и потолочными балками.
Планирование бюджета для домашней сауны
Стоимость строительства домашней сауны может значительно варьироваться в зависимости от ее размера, материалов и особенностей. При составлении бюджета проекта учитывайте следующие факторы:
Дополнительные возможности: Рассмотрите возможность выделения бюджета на освещение, звуковые системы или индивидуальные удобства, чтобы персонализировать вашу сауну.
Тип обогревателя: электрические, газовые или дровяные варианты имеют разные ценовые категории, при этом дрова часто обходятся дешевле, но требуют больших первоначальных вложений.
Расходы на рабочую силу: учтите эти расходы, если вы нанимаете профессионала для строительных или электромонтажных работ.
Материалы: Инвестируйте в высококачественную древесину, изоляцию и пароизоляцию, чтобы ваша сауна прослужила дольше.
Инструменты и материалы для строительства домашней сауны
Инструменты, необходимые для строительства домашней сауны, будут различаться в зависимости от размера и конструкции конструкции. Вот общие ручные и электрические инструменты, которые вам понадобятся для проекта:
- Готовый гвоздезабивной инструмент
- Молоток
- Уровень
- Плоскогубцы ( линейные , насосные и скользящие )
- Электродрель
- Электропилы ( циркулярные , торцовочные и настольные )
- Защитные очки
- Отвертка
- Степлер-пистолет
- Рулетка
Материалы также будут различаться в зависимости от дизайна, но обычно для вашего проекта вам понадобится следующее:
- Каркасный брус 2×4 или 2×6
- Панели из кедра, тополя, тсуги или сосны с пазами и гребнями
- Конкретный
- Электрические коробки, приборы и проводка
- Изоляция из стекловолокна
- Напольная плитка и тонкий слой
- Пароизоляция с фольгированной поверхностью
- Фольгированная лента
- Гвозди, шурупы и скобы
- Печь для сауны и термостат
- Водонепроницаемая мембрана
Как построить сауну: основные шаги
Планы строительства домашней сауны могут различаться, но у них есть общие основные характеристики, которые важны, независимо от того, делаете ли вы конструкцию своими руками или привлекаете помощь подрядчика. Следующие шаги объясняют основы того, как построить индивидуальную электрическую или газовую сауну любого размера, с советами по строительству в помещении и на открытом воздухе.
1. Подготовьте место
Выберите и подготовьте место. Для саун в помещении уберите все из комнаты, обнажив стены до стоек. Для саун на открытом воздухе найдите ровное, плоское место, достаточно большое для сауны.
Пол должен быть водонепроницаемым независимо от расположения сауны. Обычно это означает создание бетонного фундамента для саун на открытом воздухе. Бетонная плита, водонепроницаемая напольная мембрана и финишный слой бетона или плитки обычно подходят для саун в помещении.
2. Установите электрические компоненты
С открытыми стойками проложите провода для термостата, освещения, электрического нагревателя (если вы его используете) и любых других устройств, которые вы хотите использовать в сауне. Просверлите отверстия в стойках, проложите кабелепровод и протяните соответствующие провода для устройств. Если вы используете электрический нагреватель, убедитесь, что у выключателя достаточно места для его потребляемой мощности.
3. Утеплите стены и потолок
Установите изоляцию между пролетами стоек и потолочными балками. Используйте изоляционную вату соответствующего размера для размеров стоек и балок (обычно 2×4, 2×6, 2×8 и 2×10), а также ширины пролета (12, 16 или 24 дюйма по центру).
4. Установите пароизоляцию
Установите фольгированную пароизоляцию поверх изоляции и закрепите ее на стойках и балках скобами. Работайте снизу вверх, оставив потолок напоследок. Верхний ряд должен выступать за нижний ряд не менее чем на четыре дюйма. Постарайтесь сделать как можно меньше швов. Там, где швы неизбежны, заклейте их фольгированной лентой.
5. Установите панели
Установите обшивку, начиная с потолка. Для первой доски прибейте гвоздями лицевую сторону доски и в балки, убедившись, что гребень направлен от стены. Для каждого последующего ряда совместите паз с предыдущей доской и прибейте гвоздями сквозь гребень и в балки. Повторите процесс для каждой стены.
Оставьте зазор примерно 1/4-3/8 дюйма по периметру потолка и каждой стены. Это позволит обеспечить естественное расширение и сжатие. Вы можете закрыть зазоры небольшими полосками панелей, вырезанными на настольной пиле.
6. Постройте скамейку
Измерьте расстояние между двумя параллельными стенами. Постройте простую раму из доски 2×4 и винтов, которая перекрывает расстояние и имеет глубину 19 дюймов. Отрежьте четыре доски 2x4 по 16 дюймов для ножек. Расположите скамейку так, чтобы ножка была расположена вертикально и ровно у стены в каждом углу. Прикрутите ножки к стенам, а затем прикрутите раму к стене. Закончите скамейку с помощью доски 2×4, расположенной на расстоянии 1/4 дюйма друг от друга.
7. Установите обогреватель и осветительные приборы
Установите обогреватель, либо подключив электрический шнур, либо подключив газовую трубу. Проверьте газовую трубу на наличие утечек и установите осветительные приборы, выключатели и термостат.
8. Проверьте сауну
Установите термостат на нужную температуру и закройте дверь. Подождите указанное время, прежде чем проверить температуру. Используйте черпак, чтобы налить немного воды на камни нагревателя, и наслаждайтесь расслабляющей, паровой атмосферой сауны.
Меры безопасности при самостоятельном обустройстве домашней сауны
При строительстве сауны помните о следующих мерах безопасности:
- Нанесите водостойкий герметик на все деревянные поверхности.
- Чтобы предотвратить ржавчину, рассмотрите возможность использования крепежей из нержавеющей стали.
- Обеспечьте надлежащие зазоры вокруг обогревателя, как указано производителем.
- Включите вентиляционные отверстия около пола для забора свежего воздуха и около потолка для выпуска. Рассмотрите регулируемое вентиляционное отверстие для лучшего контроля.
- Установите розетки (GFCI) и используйте электрические компоненты, рассчитанные на эксплуатацию в условиях высокой влажности.
- Сделайте небольшой уклон пола в сторону стока воды.
- Используйте закаленное стекло для всех окон и дверей, чтобы предотвратить растрескивание под воздействием тепла.
- Техническое обслуживание и уход за вашей домашней сауной
Правильный уход сохранит сауну на годы. После каждого использования мойте полки и полы мягким мыльным раствором. Тщательно прополощите и дайте сауне полностью высохнуть, прежде чем снова ею пользоваться.
Регулярно проверяйте древесину на предмет износа или повреждений, а также чистите или заменяйте камни для сауны по мере необходимости. Проверяйте электрические соединения и нагревательные элементы ежегодно или всякий раз, когда вы замечаете проблему.
