Веник и массажер в одном
Веник это связка из веток
Веник - это метла, сделанная из связки крошечных сухих веток, которые используются для подметания полов. В зависимости от вида ветвей веник можно использовать для своего рода массажа в русской бане.
Самым популярным растением для производства веников является сорго. Просто возьмите ветки (обычно длиной от 20 до 50 см), просушите их и свяжите вместе. Затем переверните их, положив на дно мягкие и мелкие травы - и ваш веник готов к использованию. Веник был традиционным предметом в каждой избе - деревянных домах русских крестьян.
Веник также использовался как боевой инструмент. Когда в русской семье разгоралась ссора, одна из сторон могла поднять веник, чтобы доказать свою точку зрения. Но чаще его использовали для того, чтобы шлепать детей или приводить в порядок домашних животных, причем больше всего страдали кошки. Также этот вид веника использовался как своего рода тотем - для защиты вашего дома от всякой нечисти.
Лучше секса
Есть история об американце, который однажды пришел в русскую баню. Он ужаснулся, увидев в парилке русских мужчин, избивающих друг друга вениками. Он поспешно закрыл дверь и спросил, устремив глаза к потолку: «Неужели я этого хочу?» «Да», - ответили гостеприимные россияне.
Они отвели его в парилку бани и около трех минут воздействовали его тело вениками. После этого они заставили его прыгнуть в бассейн с холодной водой. Американец был приятно удивлен: «Знаете, в некотором смысле это даже лучше, чем секс», - сказал он.
Как вы уже поняли, веники используются для повышения температуры тела и для хорошего массажа. Он считается очень полезным для здоровья и, несмотря на опасения многих иностранцев, не имеет ничего общего с сексом. Однако некоторые утверждают, что польза и удовольствие, получаемое от веника, ничем не хуже, если не лучше.
Для тела
Снять сауну баню на двоих. Опытные любители саун и бань используют веник как вторую часть банной процедуры. Сначала они идут в парную, чтобы открыть все поры своего тела и очиститься от токсинов. После этого они принимают душ.
В это время веники запаривают в небольшом тазу с водой (не нужно запаривать, если вы используете веники из свежих веток). Затем, после
небольшого отдыха, мужчины возвращаются в парилку бани и начинают избиение.
Во время массажа веником рекомендуется сохранять горизонтальное положение в парилке сауны. Таким образом, горячий воздух будет равномерно распределяться по вашему телу. Когда вы стоите, доступ тепла к верхней части тела может вызвать проблемы с сердцем.
Когда вы массируете кого-то веником, старайтесь плавно наносить им удары по позвоночнику, ногам и груди. Профи рекомендуют перед нанесением удара совершать круговые движения - это концентрирует тепло вокруг тела, что усиливает эффект от массажа.
Учтите, что во избежание ожогов кожи нельзя сильно бить веником, особенно если температура превышает 90 градусов по Цельсию.
Массаж веником улучшает кровообращение в организме. Более того, он производит вещество, убивающее вредные бактерии. После парилки с веником нет ничего лучше, чем окунуться в бассейн с холодной водой. Разница температур сразу вызовет прилив крови и надолго сохранит настроение.
Виды банных веников
Из чего делают веник
Березовый веник. Сушеные листья березы хороши для массажа после тренировки. Они также ускоряют заживление ран и являются исключительным средством для тех, кто страдает бронхитом.
- Дуб веник. Хорошо для артериального давления. Рекомендуется тем, у кого кожа склонна к потоотделению чаще, чем обычно.
- Эвкалипт веник. Популярный на юге России. Хорошее лечение для страдающих насморком и болью в горле.
Лучшее время делать веники - начало июня - в Троицкий день - через 49 дней после Пасхи. Но если идет дождь, вы можете сделать это через неделю.
