Пар улучшает кожу
Одной из наиболее важных причин растущей популярности домашних паровых душей является их способность положительно влиять на здоровье человека. Паровой 
душ может помочь пользователям расслабиться, облегчить мышечную боль, а также улучшить кровообращение в организме.
Пар также полезен для кожи, так как выводит токсины из кожи и открывает поры. Если вы хотите улучшить состояние кожи с помощью парового душа дома, выполните следующие действия.
Шаг 1. Всегда входите в паровой душ после обычной ванны. Это гарантирует, что все масло, сажа, грязь или остатки макияжа будут полностью удалены, а поры не заблокированы. Когда поры не забиты, пар может свободно проникать глубже в кожу и удалять с нее все загрязнения.
Шаг 2: соберите волосы в пучок и убедитесь, что они не беспокоят вас во время принятия парового душа . Закрепление волос также предотвращает попадание масла из волос в открытые поры.
Шаг 3: Возьмите мягкое полотенце и обвяжите его вокруг тела, не прилагая чрезмерного давления. Тесная одежда или купальники иногда могут вызвать сыпь, поэтому их следует избегать.
Шаг 4 : Полностью вытрите себя перед тем, как войти в паровой душ. Влажная кожа не потеет, поэтому нет шансов вывести токсины из организма.
Шаг 5: Специалисты рекомендуют не более 15 минут на каждое посещение паровой душевой . Однако пользователи всегда должны прислушиваться к своему телу независимо от установленных правил. Если вы почувствуете, что плохо себя чувствуете раньше установленного времени, не медлите и покиньте комнату.
Шаг 6: После парового душа примите душ с холодной водой, чтобы удалить все токсины и загрязнения, которые были вымыты вместе с потом с тела.
