Белокачанная капуста
После того как распарите свое тело в сауне, можете полечить себя капустой,
особенно помогает при отеках, воспалениях и болях в суставах.
Капуста очень очищает - она выводит жидкость и выделяет калий в организм.
Можно использовать листья капусты на воспаленном участке кожи, чтобы снять отек и боль.
Влияние капусты на здоровье
Капуста известна своим здоровьем, а квашеная капуста, в частности, лечит кишечник. Капуста богата витамином C, витамином K, калием, кверцетином, ферментами, глутамином, аминокислотами и витамином B-12. В дополнение к тому, что капуста полезна для здоровья внутри, на протяжении веков ее использовали наружу, хотя точные способы ее действия неизвестны.
Капуста в народной медицине
Обертывания из капустных листьев - привычное домашнее средство кормящих матерей при лечении закупорки молочных протоков или воспаления груди. В народном целительстве использование капустных листьев известно на протяжении сотен лет.
Кочанная капуста используется для лечения таких заболеваний, как лишний вес, головные боли, воспаления и боли. Хотя капуста традиционно использовалась для лечения внутреннего воспаления, самый быстрый способ облегчить боль - это сделать капустную пленку. Капустное обертывание - простое и недорогое домашнее средство для снятия воспаления, боли или отека. В народном исцелении капустные обертывания используются, например, при воспалении варикозного расширения вен, воспалении груди и артрите.
Лечить капустой
Обертывания из капусты можно делать в любое время и в любом месте, и они естественным образом снимают воспаление и боль. Я рекомендую капустные обертки как часть каждого набора инструментов для ухода за собой. Капуста также является отличным ингредиентом, когда вы делаете массаж с обертыванием в сауне. При приготовлении оберток вы также можете съесть капусту и, таким образом, усилить эффект от лечения.
Подготовка оберток от капусты
Вы можете охладить капусту в холодильнике или сделать ее более гибкой, окунув ее в кастрюлю с горячей водой перед тем, как делать обертку, в зависимости от использования и ваших предпочтений. Многие используют капусту как есть.
Используйте самые внешние зеленые листья капусты. Накройте разделочную доску полиэтиленовой пленкой, положите листья поверх пленки и отбейте поверхность листьев скалкой или молотком. Это делается для того, чтобы жидкость капусты выступила.
Положите листья капусты на оголенную кожу в зоне обработки. Накройте капустные листья полиэтиленом и завяжите, например, марлей.
Дайте спокойно поработать как можно дольше, можно на ночь.
