5 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИЧИН, ПО КОТОРЫМ МЫ ВЫБИРАЕМ ПАРИЛКУ В СПА-САЛОНЕ
Спа – прекрасное место для тела и души. Какими бы заманчивыми ни были такие вещи, как маникюр, массаж и процедуры по уходу за лицом, сауна — это спа-секрет, который приносит огромную пользу для здоровья . Удивительно, но существует множество причин, по которым парилки стоят потраченного на них времени.
Парилка не является сауной. В парилке используется наполненный водой генератор для создания влажного тепла, окружающего вас горячей и влажной температурой. Для сравнения, в сауне используются дровяные, электрические или газовые печи для создания горячего и сухого тепла. В парилке вы получаете полезную для кожи влагу, а также более высокую температуру и влажность. Вот 5 главных причин, по которым паровые бани популярны в спа-салонах.
Скопление
Подобно тому, как вы чувствуете, что принимаете горячий душ, паровая баня мгновенно очищает от заложенности носа при простуде и гриппе. Вдыхание большого количества влаги ослабляет заложенность носа, полностью очищая пазухи. Однако если у вас есть дополнительные симптомы, такие как лихорадка, возможно, вы не хотите, чтобы температура вашего тела повышалась, поэтому обязательно посещайте парную с осторожностью .
Предотвращает высыпания
Чистая кожа, без высыпаний. Представь это! Паровые бани могут очистить засоренную или перегруженную кожу и предотвратить появление прыщей, которые могут возникать глубоко под кожей. Почему люди выбирают паровые бани, во многом связано с воздействием, которое они оказывают на кожу. Тем не менее, если у вас сложная кожа с такими заболеваниями, как розацеа, проконсультируйтесь с дерматологом, прежде чем идти в парилку, поскольку это может ухудшить эти симптомы.
Улучшает кровообращение
Паровая баня при хронической боли — идеальный вариант, поскольку она улучшает кровообращение в организме. У людей с хронической болью часто диагностируются или не диагностируются проблемы с кровообращением. Паровые бани и сауны могут помочь повысить частоту сердечных сокращений, улучшить кровообращение и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Если из-за боли или отсутствия подвижности вы увеличили вес или ухудшили работу сердечно-сосудистой системы, подумайте о парной.
Лечение черных точек
Парная в спа-салоне обеспечивает естественное лечение черных точек, более эффективное, чем любая горячая тряпка на лице. Влажность открывает поры, размягчает содержащийся в них жир и грязь, и вскоре они смываются. После жаркого визита у тебя на лице будет всякая грязь. Хотя избавление от черных точек может занять некоторое время, если у вас не очень жирная кожа, паровая баня вам очень поможет.
Восстановление после тренировки
Парная для спортсменов становится все более распространенной, поскольку она помогает им при болях в теле, мышцах и восстановлении. Несколько исследований доказали, что сидение в парилке устраняет боль, которая иногда сопровождает тренировку. Если вы, как некоторые спортсмены, склонны к отсроченным мышечным болям (DOMS), после следующего фитнес-выступления загляните ненадолго в парную. На следующий день, когда вы проснетесь, вы заметите разницу.
Это наиболее распространенные причины, по которым паровые бани стали настолько популярны в спа-центрах . Для здоровых взрослых паровые бани предлагают, среди прочего, эти преимущества. Тем не менее, если у вас диагностировано какое-либо заболевание, обязательно сначала поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что ваши симптомы не ухудшатся, если вы проведете время в спа-салоне. Если вы используете парную с умом и соблюдаете уровень гидратации до, во время и после, это естественное занятие с низким уровнем риска и значительными преимуществами!
