Сауна Красноярск с бассейном рядом

Сауна с бассейном рядом

        1000 руб/час: Сауна на двоих, инфракрасная сауна, зона отдыха, душ (без бассейна).

         1800 руб/час: Номер «Семейный», цена для компании из 4 человек. 

                                       2000 руб/час: Номер «Для друзей», цена для компании из 6 человек.

Снять сауну в Красноярске, баня аренда. Контактная информация Телефон+7 (391) 240-41-49  Время работы: круглосуточно

Сауна или баня с бассейном на даче

Сауна или баня с бассейном на даче может стать настоящим оздоровительным центром для всей семьи. Вот основные выгоды для здоровья, если использовать её правильно и регулярно:

Польза сауны/бани:

1. Улучшение кровообращения

• Высокая температура расширяет сосуды, улучшая приток крови к органам и мышцам.
• Это способствует выведению токсинов и улучшает обмен веществ.

2. Закаливание и иммунитет

• Контраст температуры (пар → бассейн или душ) укрепляет иммунитет и снижает риск простуд.
• Особенно полезно для детей и пожилых (с разрешения врача).

3. Расслабление и антистресс

• Пар расслабляет мышцы, снимает усталость и стресс.
• Улучшается сон, уменьшается тревожность.

4. Профилактика и лечение заболеваний

• Подходит для профилактики простуды, бронхита, ревматизма.
• Облегчает состояние при артритах и болях в суставах.

5. Очищение кожи

• Пот способствует очищению пор, кожа становится мягкой, улучшается цвет лица.

Польза бассейна:

1. Физическая активность без нагрузки на суставы

• Идеально для детей, пожилых и людей с лишним весом.
• Укрепляются мышцы, улучшается осанка.

2. Улучшение дыхательной системы

• Особенно полезен для людей с астмой или хроническими заболеваниями лёгких.

3. Закаливание организма

• Холодная вода — элемент контрастной терапии, укрепляющий сосуды и иммунитет.

4. Весёлое семейное время

• Вода — отличное средство для совместного отдыха, игр и укрепления связей в семье.

Почему это полезно для всей семьи:

• Дети — закаливание, укрепление лёгких, физическое развитие.
• Взрослые — снятие стресса, профилактика заболеваний, восстановление после нагрузок.
• Пожилые — мягкое улучшение кровообращения, облегчение болей, общение и активность.

Главное — безопасность и умеренность:

• Не переусердствовать с температурой (особенно детям и пожилым).
• Следить за чистотой воды в бассейне.
• Избегать посещения в остром состоянии болезни.
• Подходить индивидуально к режиму и длительности парения и купания.