Можно ли детям посещать баню или сауну?
Помню, когда я был маленьким, не очень молодым, родители водили меня в баню. Для меня это было скорее развлечением, чем настоящим развлечением, как это было для моих родителей, - забежать, попариться и тут же вылететь в ледяную воду, и все это залиться смехом.
В бане с детками
Со скольки лет ребеночку можно в сауну? Потому что это определенно развлечение для малышей. Но, несмотря на все это, наверняка каждый родитель озабочен здоровьем своего дитя. Сможет ли детский организм выдержать такую температуру? В каком возрасте подростку разрешается получать удовольствие от этого развлечения? Каковы меры предосторожности для обеспечения безопасности процедуры? Наконец, можно ли вообще в сауну?
Большинство источников сходятся во мнении, что малыши могут посещать баню. Но есть несколько условий. Самая важная из них - безопасность - они не могут входить в них в одиночку, а только под присмотром и заботой родителей или других взрослых.
Более того, существуют некоторые советы по безопасности, такие как ограничение по времени, правильные условия в сауне и последующий уход. Не существует определенного возрастного ограничения, но есть некоторые рекомендации, которые различаются в зависимости от культуры и типа сауны бани.
Баня может стать настоящим испытанием. Но полезно знать некоторые факты, прежде чем давать детям возможность испытать это новое.
- со скольки лет можно в баню
- баня для годовалого ребенка
- сауна со скольки лет
В зависимости от культуры люди водят в баню детей с разного возраста. Например, в Финляндии молодые люди могут попробовать финскую сауну еще до своего первого дня рождения, потому что так оно и есть - финны известны своей склонностью наслаждаться баней (я думаю, когда у вас так много снега, жизнь была бы невыносимой без его использования с умом, то есть прыгать по снегу в купальном костюме после адской жары), хотя иногда детям дают привыкнуть к этому виду удовольствия только с 5-6 лет.
В Германии это требуется ребенку должно быть не менее 4 месяцев, если он полностью здоров, хотя некоторые ассоциации педиатров рекомендуют возраст до 1 года. В Нидерландах существует два вида саун - с возрастным ограничением по проблемам со здоровьем и другие с ограничениями по возрасту. Иногда бывают специальные часы для детей, когда в сауне понижают температуру.
В этом вопросе мнения расходятся, потому что тело ребенка отличается от тела взрослого. Просто ребенок до 8 лет не может приспособиться к высоким температурам так, как взрослый. Как только он входит в отапливаемое место, температура у него начинает повышаться и продолжает расти все время, пока он находится в сауне.
Вот почему баня, более горячая, чем сауна, не рекомендуется малышам до 8 лет.
Но в большинстве случаев главное требование - просто не оставлять детей одних, и общепризнано, что сауны полезны для психического и физического здоровья.
Со скольки лет можно ходить в баню без взрослых
Некоторым подросткам, как и взрослым, нравится, как тепло и холодная вода проникают сквозь кожу до самых костей. Может быть, молодые населяют его, видя, как их родители ходят в баню, или, может быть, они просто счастливы проводить время вместе.
В Финляндии финские сауны считаются средством для поддержания социальных связей и общения с другими людьми, в то время как в Германии они, скорее, используются для расслабления и исцеления. Поэтому, если человек не финн или предпочитает спокойный разговор с соседом, а не париться с семьей, он может столкнуться с ситуацией, когда дети становятся головной болью. Но самое главное, что дети, бегая и высвобождая энергию в таком необычном месте, как баня, могут получить травму.
Лично в детстве у меня было много физических травм, потому что я был очень активен и ничего не добился. Я полагаю, что такие ребята, как я, существуют до сих пор, поэтому родители ломают голову над тем, как обращаться со своими потомками и в то же время не отрезать их от всех способов исследовать жизнь и свои собственные способности.
