Интересные факты о бане и сауне: польза, традиции и современные тренды

Даже самые современные SPA салоны и новомодные джакузи не заменят русскому человеку традицию от души попариться в бане или сауне, отдохнуть в кругу единомышленников, смыть груз проблем.

История знает примеры, когда не находящие согласия партнеры именно в бане приходили к соглашению и договоры подписывались буквально за дверью парилки. И этому есть медицинское объяснение.

Пиво тут не причем. Высокая температура воздуха в парилке, на самом деле, способствует заторможенности психики. Человек успокаивается и окунается в спокойное безынициативное состояние, которое способствует принятию положительного решения практически по любому вопросу. 

Русская баня

Все слышали, что русская баня бывает «по-черному», бывает «по-белому», а вот что такое «влезнем» знают немногие.

Оказывается, был на Руси и такой способ париться. Заключался он в том, что в печь, которая в русских избах была внушительных размеров, можно было просто влезть.

Обычно после ужина, когда печь только начинала остывать, ее застилали соломой, брызгали на стены воду и, забравшись внутрь, парились.

Бани и сауны во все времена были востребованы, популярны они и сегодня. Милости просим в «Сауну на Вильского».

Посещение бани и сауны

Сауна баня На Вильского

Адрес: г. Красноярск, ул. Вильского, д. 10
Телефон для бронирования: +7 (391) 240-41-49; +7902 940-41-49
Режим работы: круглосуточно

Цены:

• 1400 руб/час: Сауна на двоих, инфракрасная сауна, зона отдыха, душ (без бассейна).
• 2000 руб/час: Номер «Семейный», цена для компании из 4 человек (с теплым бассейном). 
• 2200 руб/час: Номер «Для друзей», цена для компании из 6 человек (с большим бассейном).

Сауна с бассейнами. Круглосуточно. Отзывчивый персонал. Приятные цены. Постоянные скидки!

Скидки и акции:

• Скидка 15% в День Рождения
• Скидка 50% пенсионерам с 08:00-18:00 понд-пятн
• При заказе 4-х часов, 5-ый час в подарок
• Скидка 20% на стоимость номеров-каждый понедельник при аренде и единовременной оплате любого номера от двух часов в период с 9:00 до 15:00

Баня – это не просто место, где люди моются. Русская баня место почти мистическое. Наши предки в банях:

• рожали;
• изгоняли бесов;
• колдовали;
• читали заговоры;
• снимали порчу и сглаз;
• привораживали;
• гадали;
• ну и мылись заодно.

Посещали баню обычно по субботам. Считалось, что в другие дни ходить в баню вредно для здоровья. В настоящее время такой предрассудок изжит. Красноярская «Баня на Вильского» ждет гостей ежедневно. Цены вполне приемлемые: 700 рублей для компании из четырех человек – просто подарок!

Инфракрасная сауна

 

Сегодня в семействе парилок появилась новинка – инфракрасная сауна. Такая сауна наиболее щадящая для организма.

Температура в парилке не превышает 50 градусов, а усиленное потоотделение достигается за счет нагревания непосредственно тела, а не воздуха.

Инфракрасные лучи абсолютно безопасны для человека. Особенно такая парилка понравится девушкам, следящим за своим весом. 10 минут пребывания в сауне приравнивается получасовой пробежке на тренажере. В среднем, всего за 5-7 процедур можно сбросить до 2 кг веса, при этом кожа станет подтянутой и гладкой, как после дорогого массажа. «Сауна на Вильского» приглашает всех желающих проверить эффект инфракрасных лучей на своем опыте.

Цена на такую процедуру доступна даже студентам.

Что с собой взять?

Кажется, очевидно, что раз идешь мыться, то мыло и мочалку взять надо. Но мы уже договорились, что посещение бани и сауны – это не просто процесс мытья. Это релакс и оздоровление организма, это очищение мыслей и кожи, это единение с водой и освобождение от проблем. Поэтому небольшой списочек для новичков:

• шампунь и мыло;
• тапочки и полотенце;
• веник березовый или дубовый (самые гибкие и гладкие ветки);
• банная шапочка;
• мочалка из натуральных материалов;
• скрабы, маски, крема;
• чай зеленый или травяной.

В принципе, все это можно оставить дома, так как в Красноярской «Сауне на Вильского» по вполне приемлемой цене можно будет все это купить.

В сауне веник не понадобится, веник только для русской бани. Веничный березовый массаж избавит от мышечных болей, а дубовый от кожных заболеваний.

А вот мочалка и мыло понадобятся после посещения любой парилки, будь то сауна или баня. Кожа распарится и омертвевшие клетки надо будет отмыть. Правильная мочалка не только очистит верхний слой тела, но и усилит кровообращение.

Обязательный атрибут любой парилки – шапочка. Головной убор в бане и сауне оберегает волосы от пересушивания, а голову от мигрени.

Если не хотите кожных заболеваний и грибка на ногах – полотенце и тапочки берите свои. Либо покупайте новые. В «Бане на Вильского» имеются в продаже одноразовые тапочки всего по 150 рублей.

Косметические средства также не будут лишними при посещении бани или сауны. Мытье тела можно совместить с уходом за ним. Раскрывшиеся после парилки поры легко восприимчивы к впитыванию масел, меда и различных масок.

«В здоровом теле – здоровый Дух» – утверждает русская пословица. Баня укрепит здоровье и сбалансирует энергетические потоки. Регулярное посещение сауны или бани снизит вес, повысит упругость кожи и улучшит характер. Никакая ванна и душевая не заменят сухую финскую сауну или русскую баню.