Вместо бани теперь в моде биосауна
Все самое интересное о биосауне.
Среди ценителей пара и любителей всевозможных бань в век современных технологий с каждым днем все больше обретает популярность биосауна, которая оборудована с помощью современных технологий.
Новые технологии, а также природные экологически чистые материалы способствуют благоприятному воздействию на организм человека. Это и называется - биосауной. Именно об этом я вам дальше расскажу.
Что касается современных технологий в биосауне, то они представлены инфракрасным излучением, также используется цветотерапия, звукотерапия.
Приятная особенность в том, что в биосауне с различной интенсивностью выделяется ароматический пар. Он помогает обрести гармонию, расслабиться, успокоиться.
Этому поспособствует и музыкальное сопровождение – голоса птиц, 
шум морских волн, капли дождя, это позволит испытать новые ощущения.
Но такая сауна подходит не для всех, об этом тоже важно помнить. Не рекомендуется ходить в биосауну женщинам в положении, кормящим матерям, людям, страдающим аллергией на аромамасла,
В таких саунах стены, как правило, обшивают древесиной ценной породы кедра. Издавна считается, что этот материал обладает уникальными лечебными свойствами и способностью аккумулировать энергию.
А это очень благотворно влияет на человеческий организм.
Изнутри стены, как правило, отделывают жадеитом. Это связано с его способностью ионизировать воздух.
Так же, как утверждают специалисты, что 
посещение такой сауны с жадеитом укрепит вашу нервную систему, будет способствовать нормализации артериального давления, улучшит кровообращение, смягчит кожу.
Перед тем как пойти в биосауну нужно принять душ. После своеобразной сауны организм должен минут 30 отдохнуть, расслабиться. Будет правильно и полезно выпить чашку травяного чая или зеленого чая.
Таким образом, при соблюдении всех правил, биосауна непременно улучшит ваше здоровье и обеспечит полный релакс.
