Банные веники
В сауне «на Вильского» посетители парятся дубовыми вениками. Можно выбрать веник дубовый, березовый, эвкалиптовый, липовый или бамбуковый. Их применяют для разных целей, в зависимости от которых и делают выбор.
Веник дубовый
Веник дубовый хорош для людей с жирной кожей. Если как следует похлестаться веником, кожа станет чистой и упругой, уменьшится склонность к воспалительным процессам. Дубильные вещества полезны, когда впитываются в жаркой атмосфере парной. Аромат дуба снижает артериальное давление у человека, которое при высокой температуре склонно подниматься. Дубовый веник хорошо успокаивает нервы после интенсивной работы.
Березовый веник
Береза содержит много полезных веществ. Смешиваясь с паром, они расширяют бронхи, и дышать становится легче. Отходит мокрота, улучшается вентиляция легких. Березовые веники необходимы курильщикам и страдающим астмой. Похлестаться веником - замечательный способ лечения и профилактики легочных болезней.
Боль в мышцах и суставах тоже снимает «обработка» веником. Заживают ранки и царапины, проходит сыпь. Эфирные масла и витамины, которые содержит березовая кора и листья, насыщают кожу необходимыми ей питательными веществами. Кожа становится гладкой и эластичной, приятной на вид. Происходит омоложение ее клеток.
Эвкалиптовый веник
Веники из эвкалипта популярны на Кавказе. В эвкалиптовых листьях много эфирных масел. Использование веника особенно полезно при простуде.
Кроме обычного постегивания по коже, через него дышат носом около 5 минут - такая процедура хорошо расширяет бронхи. Чтобы хлестать эвкалиптовым веником, нужен опыт - листья растения длинные, веточки тонкие.
Свежий веник используют сразу, не запаривая. Сухой погружают на 10-20 минут в холодную воду, потом на 1-3 минуты в горячую.
Бамбуковый веник
Листья и веточки бамбука содержат много кремниевой кислоты. Она полезна для кожи, укрепляет волосы. Но основное применение бамбукового веника - массаж. Сильно хлестать им не следует, бамбук достаточно хрупкий. Париться по-русски и не получится, будет больно.
Нужно выработать правильную технику. Лучше стегать веником ритмично под восточную музыку. Такой массаж помогает при ожирении, целлюлите, варикозном расширении вен.
С бамбуковым веником обычно используют эфирные масла. Их заранее готовят, затем в парной руками растирают тело с маслом. Далее можно приступать к мягкому массажу веником, с частотой около 100 ударов в минуту.
Липовый веник
Этот веник хорош при простуде особенно, когда заложило грудь и мокрота не откашливается. Липовый веник способствует расширять, прогревать бронхи и тем самым способствует откашливанию и понижению температуры.
