Сауна Красноярск забронировать

Сауна забронировать

Сауна с бассейном в Красноярске забронируйте Телефон: +7 (391) 240-41-49
Сауна с теплым бассейном.

Семейный номер 1800 руб/час
Вместимость: 4-6 человек

                              Цена для компании из 4 человек. 

• Номер «Для друзей» 2000 руб/час
• Вместимость: 6-8 человек
• Цена для компании из 6 человек

г.Красноярск, ул. Вильского д. 10
 

Сауна на Вильского в Красноярске · Всегда чисто. Система скидок. Удобная парковка.

Сауна

Выражение «посещение сауны» относится ко всему процессу: от входа в сауну, обливания камней водой и потения, борьбы с ветками, перерывов на душ и плавание и возвращения в сауну. Это целый ритуал, дарящий ощущение благополучия и расслабления. В финской сауне нет резких переходов.

После сауны бани не принимают холодный душ, а принимают тёплый. Если пар становится слишком горячим, обливаются тёплой водой прямо в сауне. Обязательными инструментами в сауне и бане являются деревянное ведро и большой ковш для обливания водой.

Четыре основных элемента сауны

Финская сауна сочетает в себе четыре основных элемента: воду, огонь, воздух и землю .

Сауна топится огнём в печи. На печи расположены натуральные камни, на которые плещутся воды для хорошего пропаривания. В здоровой сауне обязательно есть люк на уровне потолка и большое отверстие под входной дверью для циркуляции воздуха. Для хорошего очищения сделайте массаж по коже берёзовыми ветками с листьями, чтобы улучшить кровообращение и вывести токсины ещё эффективнее.

Сауна была местом, где жили бедняки. Традиционно банным днём был субботний вечер, когда люди мылись перед походом в церковь в воскресенье. Сауна улучшала гигиену и снижала смертность. В отсутствие водопровода люди брали холодную воду из колодцев, рек или озёр и нагревали её в медных сосудах, прикреплённых к большой банной печке.

Сауна ещё во времена моей бабушки, во время Второй мировой войны, использовалась как родильное отделение . Это было тёплое помещение с доступом к воде, особенно горячей. Там же омывали покойников. Ошибочно утверждать, что детям нельзя ходить в сауну. Сауна должна быть адаптирована к каждому возрасту.

Поэтому внизу есть скамьи, которые не так жарки для детей, и наверху – для взрослых, где пар, обдаваемый камнями, ощущается гораздо теплее. Обычная температура в сауне – 80–110 °C.

Мама всегда говорила нам: « В сауне вы будете вести себя так же, как в церкви». Сауна имеет духовное значение. Мы ходим туда, чтобы очистить и укрепить тело и разум. В этом финны, подобно японцам, воспринимают купание как духовный ритуал . Польза сауны для здоровья заключается в том, что она расслабляет мышцы, снижает кровяное давление и стимулирует обмен веществ. Сегодня мы часто ходим в сауну после тяжёлого и напряжённого дня, чтобы расслабиться.